行程概览
从庆阳宁县至五台山建议安排3-4天行程，以朝圣与自然风光结合为主题。五台山作为中国佛教四大名山之一，四季皆宜游览，夏季凉爽宜人，冬季雪景圣洁。
交通指南
自驾路线：宁县出发→青兰高速→京昆高速→沧榆高速→五台山景区，全程约600公里，驾车需7-8小时，建议中途在太原休整。
公共交通：从宁县乘大巴至西安，转乘高铁至太原，再换乘景区直通车（每日多班次）抵达五台山。
核心景点推荐
- 台怀镇：核心游览区，集中了显通寺、塔院寺等著名寺庙
- 黛螺顶：登顶可俯瞰五台全景，需攀登1080级台阶
- 东台望海峰：观云海日出的绝佳位置，建议凌晨出发
- 佛光寺：唐代木构建筑珍品，适合建筑文化爱好者
住宿与美食
住宿：台怀镇多家民宿客栈（如五台山禅意客栈），价格150-400元/晚；追求品质可选万豪酒店。
美食：必尝台蘑炖土鸡、五台烩菜、素斋宴，推荐一盏明灯全素斋。
实用贴士
- 景区门票135元/人，需提前在官方平台预约
- 海拔较高需备防风外套，夏季也需携带长衣
- 朝圣礼仪：入寺门槛忌踩踏，殿内禁止拍照
- 最佳游览时段：6:00-10:00（避开旅行团高峰）
行程示例
Day1：宁县早出发→午后抵五台山→游览显通寺→夜宿台怀镇
Day2：清晨登黛螺顶→参观菩萨顶→下午探访龙泉寺
Day3：东台观日出→佛光寺文化之旅→返程或续住